GRADE TODOKAI

 TechniquespourShodan.doc

TechniquespourNidan.doc

TechniquespourSandan.doc

Senior

 

Shodan            minimum de 4 ans d’entraînement et avoir 16 ans

 Nidan              minimum 2 ans d’entraînement après l’obtention de Shodan

 Sandan            minimum 3 ans d’entraînement après l’obtention de Nidan

 Yondan            minimum 4 ans d’entraînement après l’obtention de Sandan

 Godan             minimum 5 ans d’entraînement après l’obtention de Yondan

 Rokudan          minimum 6 ans d’entraînement après l’obtention de Godan

 Nanadan          minimum 6 ans d’entraînement après l’obtention de Rokudan

et avoir 50 ans

 Hachidan         minimum 6 ans d’entraînement après l’obtention de Nanadan

et avoir 60 ans

 Kudan             minimum 6 ans d’entraînement après l’obtention de Hachidan

et avoir 70 ans

 Judan               minimum 5 ans d’entraînement après l’obtention de Hachidan

et avoir 75 ans

Pour être instructeur de niveau D, il faut détenir le grade de Shodan et avoir 18 ans, le PNCE niveau 1, et réussir l’examen d’instructeur de niveau D international

  • Pour être instructeur de niveau C, il faut détenir le grade de Nidan et avoir 18 ans, le PNCE niveau 1, et réussir l’examen d’instructeur de niveau C international
  • Pour être instructeur de niveau B, il faut détenir le grade de Sandan et avoir 18 ans, le PNCE niveau 1, et réussir l’examen d’instructeur de niveau B international
  • Pour être instructeur de niveau A, il faut détenir le grade de Yondan et avoir 18 ans, le PNCE niveau 1, et réussir l’examen d’instructeur de niveau A international

 

  • Pour être examinateur de niveau D, il faut détenir le grade de Sandan et avoir 18 ans, le PNCE niveau 1, et réussir l’examen d’examinateur de niveau D international
  • Pour être examinateur de niveau C, il faut détenir le grade de Yondan et avoir 18 ans, le PNCE niveau 1, et réussir l’examen d’examinateur de niveau C international

 

  • Pour être examinateur de niveau B, il faut détenir le grade de Rokudan et avoir 18 ans, le PNCE niveau 1, et réussir l’examen d’examinateur de niveau B international
  • Pour être examinateur de niveau A, il faut détenir le grade de Nanadan et avoir 18 ans, le PNCE niveau 1, et réussir l’examen d’examinateur de niveau A international

 

 

Kokusai Todokai Karate Kyokai

 

 

 

Nihon Shotoukan Karate Renmei

 

Todokai

 

 

 

Dan Shinsakitei

 

 

 

Shodan

 

            Kihon waza

 

 

 

  1. Zenkutsudachi Gedanbarai yori Sanbonzuki
  2. Mawatte Gedanbarai Gyakuzuki Zenshin
  3.  Ageuke yori Maegeri (ushiroashi) Koushin
  4.  Sotouke Enpi Uraken Gyakuzuki Zenshin
  5.  Shutouuke Nukite
  6.  Uchiuke yori Kizamizuki Gyakuzuki
  7.  Mawatte Gedanbarai yori Maegeri Mawashigeri no Renzokugeri
  8.  Mawatte Maegeri yori Yokokekomu (onajiashide)
  9.  Kibadachi Yokokeage yori Yokokekomi (ashiokaeru)
  10.  Zenkutsudachi yori Mawashigeri Zenshin
  11.  Mawatte Zenkutsudachi yori Ushirogeri
  12.  Shutouchi utsu

 

 

 

Kata

 

 

 

  1. Tokui Kata
  2. Shitei Kata (Heian nidan, sandan, yondan, godan, tekki shodan)

 

 

 

Kumite

 

  1. Jiyu ippon kumite

 

 

 

 

 

Bujutsu : Oshieru Nihon Shotoukan Karate Renmei Todokai to Kokusai Todokai Karate Kyokai

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nidan

 

            Kihon waza

 

 

 

  1. Jiyunogamae kara Kizamizuki yori sanbonrenzokuzuki
  2. Mawatte Jiyunogamae kara Kizamizuki yori Maegeri Oizuki
  3. Mawatte Jiyunogamae kara Ageuke yori Ushiroashi de Mawashigeri Uraken Oizuki
  4. Mawatte Jiyunogamae kara Ushirogeri yori Uraken Gyakuzuki
  5. Mawatte Jiyunogamae kara Maegeri Yokokekomi Ushirogeri (Hidari Migi)

 

 

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Shitei Kata (Heian nidan, sandan, yondan, godan, tekki shodan, tekki nidan, Bassai dai, Enpi, Kanku dai, Hangetsu)

 

 

 

Kumite

 

  1. Jiyu kumite

 

 

 

Sandan

 

            Kihon waza

 

  1. Jiyunogamae kara Gyakumawashigeri Zenshin
  2. Mawaru: Maegeri Yokogeri Gyakumawashigeri Mawashigeri Ushirogeri Gyakuzuki
  3. Jiyunogamae kara Maegeri Yokokekomi Ushirogeri Mawashigeri (Hidari, Migi)

 

 

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Shitei Kata (Heian nidan, sandan, yondan, godan, tekki shodan, tekki nidan, tekki sandan, Bassai dai, Enpi, Kanku dai, Hangetsu, Jion, Jitte, Gankaku)

 

 

 

Kumite

 

  1. Jiyu kumite

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yondan   

 

            Kihon waza

 

  1. Oshieru kihon waza

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Ni Shitei Kata

 

Shitei kata (Tekki shodan, tekki nidan, tekki sandan, Bassai dai, Jion, Enpi, Kanku dai, Hangetsu, Jitte, Gankaku)

 

Kumite

 

  1. Jiyu kumite

 

Bujutsu: Oshieru San Mi Ittai

 

 

 

Godan    

 

            Kihon waza

 

  1. Oshieru kihon waza

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Ni Shitei Kata
  3. Shitei kata (Kanku sho, Jiin, Wankan, Chinte, Souchin) nonakakara Shiteikata no Kaisetsu

 

Kumite

 

  1. Jiyu kumite

 

Bujutsu: Oshieru Shu Ha Ri

 

             

 

Rokudan

 

Kihon waza

 

  1. Oshieru kihon waza
  2. Jiyunogamae kara kihon waza

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. San Shitei Kata: 4 dan 5 dan igaino Kata wo Senshutsusuru
  3. Shitei kata (Tekki shodan, tekki nidan, Bassai dai, Jion, Enpi, Kanku dai, Hangetsu, Jitte, Gankaku, Kanku sho, Jiin, Wankan, Chinte, Souchin) nonakakara Shiteikata no Kaisetsu

 

Kumite

 

  1. Oshieru yakusoku kumite
  2. Jiyu kumite

 

Bujutsu: Oshieru karate-bujutsu to karate-dô

 

Nanadan

 

Kihon waza

 

  1. Oshieru kihon waza
  2. Jiyunogamae kara kihon waza

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Yon Shitei Kata :4 dan 5 dan igaino Kata wo Senshutsusuru
  3. Shitei kata (Tekki shodan, tekki nidan, Bassai dai, Jion, Enpi, Kanku dai, Hangetsu, Jitte, Gankaku, Kanku sho, Jiin, Wankan, Chinte, Souchin) nonakakara Shiteikata no Kaisetsu

 

Kumite

 

  1. Yakusoku kumite
  2. Jiyu kumite

 

Bujutsu : Oshieru Mushin no Kokoro

 

Hachidan

 

Kihon waza

 

  1. Oshieru kihon waza
  2. Jiyunogamae kara kihon waza

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Yon Shitei Kata: 4 dan 5 dan igaino Kata wo Senshutsusuru
  3. Shitei kata (Tekki shodan, tekki nidan, Bassai dai, Jion, Enpi, Kanku dai, Hangetsu, Jitte, Gankaku, Kanku sho, Jiin, Wankan, Chinte, Souchin) nonakakara Shiteikata no Kaisetsu

 

Kumite

 

  1. Yakusoku kumite
  2. Jiyu kumite

 

Bujutsu: Oshieru «Karate jutsu wa rei ni hajimari, rei ni owaru koto wo wasureru na»

 

Kudan

 

            Kata

 

  1. Oshieru Tokui kata
  2. Tokui kata

 

 

 

Bujutsu : Oshieru «Karate jutsu ni sen te nashi»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Association de karaté Todokai International

 

 

 

Vérification statutaire pour les Dan

 

 

 

Shodan

 

Kihon Waza

 

  1. À partir de zenkutsu dachi et gedan barai, exécutez sanbonzuki
  2. Mawatte (tournez) et avancez avec gedan barai, suivi de gyaku zuki.
  3. En reculant, faites ageuke suivi de maegeri avec la jambe arrière.
  4. Avancez en exécutant soto ude uke, suivi de yoko enpi, uraken et gyaku zuki.
  5. Reculez en exécutant shuto uke et nukite.
  6. Avancez uchi ude uke, suivi de kizami zuki et gyaku zuki.
  7. Mawatte (tournez) et avancez en alternant les coups de pied : mae geri et mawashi geri.
  8. Mawatte (tournez) et avancez en donnant deux coups de pied avec la même jambe : mae geri et yoko kekomi.
  9. En kiba dachi, déplacez-vous en exécutant yoko geri keage et changez de jambe yoko kekomi.
  10. En position zenkutsu dachi, exécutez mawashi geri en avançant.
  11. Mawatte (tournez), en avançant exécuter ushiro geri.
  12. Mawatte (tournez), en avançant exécuter shuto uchi.

 

 

 

Kata

 

  1. Tokui Kata ou kata favori
  2. Shitei Kata ou un kata imposé (Heian nidan, sandan, yondan, godan, tekki shodan)

 

 

 

Kumite

 

  1. Jiyu ippon kumite

 

 

 

 

 

 

 

Bujutsu: Expliquer l’école Todokai

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nidan

 

            Kihon waza

 

  1. À partir de la position Jiyu no kamae (position de combat libre), en avançant faites Kizami zuki suivi de sanbon zuki.
  2. Mawatte (tournez) à partir de la position Jiyu no kamae (position de combat libre), en avançant faites Kizami zuki suivi de mae geri et enchaînez avec oizuki.
  3. Mawatte (tournez) à partir de la position Jiyu no kamae (position de combat libre), en reculant faites ageuke suivi en avançant la jambe arrière de mawashi geri, uraken et poursuivez avec oizuki.
  4. Mawatte (tournez) à partir de la position Jiyu no kamae (position de combat libre), en avançant faites avec le pied arrière ushiro geri suivi Uraken et gyaku zuki.
  5. Mawatte (tournez) à partir de la position Jiyu no kamae (position de combat libre), surplace, faites maegeri yokogerikekomi, ushirogeri (droite et gauche)

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Shitei Kata (Heian nidan, sandan, yondan, godan, tekki shodan, tekki nidan,    Bassai dai, Enpi, Kanku dai, Hangetsu)

 

Kumite

 

  1. Jiyu kumite

 

 

 

Sandan

 

            Kihon waza

 

  1. À partir de la position Jiyu no kamae (position de combat libre), en avançant faites Gyakumawashigeri
  2. Enchaîner: Maegeri Yokogeri Gyakumawashigeri Mawashigeri Ushirogeri Gyakuzuki
  3. Mawatte (tournez) à partir de la position Jiyu no kamae (position de combat libre), surplace, faites Maegeri Yokokekomi Ushirogeri Mawashigeri (Gauche Droite)

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Shitei Kata (Heian nidan, sandan, yondan, godan, tekki shodan, tekki nidan, tekki sandan, Bassai dai, Enpi, Kanku dai, Hangetsu, Jion, Jitte, Gankaku)

 

Kumite

 

  1. Jiyu kumite

 

 

 

 

 

Yondan   

 

            Kihon waza

 

  1. Expliquer une technique de base

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Deux Shitei Kata parmi la liste suivante :

 

Shitei kata (Tekki shodan, tekki nidan, tekki sandan, Bassai dai, Jion, Enpi, Kanku dai, Hangetsu, Jitte, Gankaku)

 

Kumite

 

  1. Jiyu kumite

 

Bujustu: Expliquer en ses propres mots San Mi Ittai

 

 

 

Godan    

 

            Kihon waza

 

  1. Expliquer une technique de base

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Ni Shitei Kata
  3. Expliquer des mouvements parmi les Shitei kata (Kanku sho, Jiin, Wankan, Chinte, Souchin)

 

Kumite

 

  1. Jiyu kumite

 

Bujustu: Expliquer en ses propres mots Shu Ha Ri    

 

Rokudan

 

Kihon waza

 

  1. Expliquer une technique de base
  2. À partir de Jiyunogamae faites des kihon waza

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Trois Shitei Kata. Prendre des Kata inattendus dans l’éventail des katas pour 4e et 5e dan
  3. Expliquer des mouvements parmi les Shitei kata (Tekki shodan, tekki nidan, Bassai dai, Jion, Enpi, Kanku dai, Hangetsu, Jitte, Gankaku, Kanku sho, Jiin, Wankan, Chinte, Souchin)

 

Kumite

 

  1. Expliquer  deux yakusoku kumite (assauts pré-arrangés)
  2. Jiyu kumite

 

Bujutsu : Expliquer dans ses propres mots la différence entre karate-bujutsu et karate-do

 

Nanadan

 

Kihon waza

 

  1. Expliquer trois techniques de base, corriger un élève sur 5 pas.
  2. À partir de Jiyunogamae faites des  kihon waza

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Quatre Shitei Kata. Prendre des Kata inattendus dans l’éventail des katas pour 4e et 5e dan
  3. Expliquer des mouvements parmi les Shitei kata (Tekki shodan, tekki nidan, Bassai dai, Jion, Enpi, Kanku dai, Hangetsu, Jitte, Gankaku, Kanku sho, Jiin, Wankan, Chinte, Souchin)

 

Kumite

 

  1. Yakusoku kumite
  2. Jiyu kumite

 

Bujustu : Expliquer en ses propres mots : Mushin no Kokoro

 

Hachidan

 

Kihon waza

 

  1. Expliquer cinq techniques de base, corriger un élève sur 5 pas.
  2. À partir de Jiyunogamae faites des  kihon waza

 

Kata

 

  1. Tokui Kata
  2. Cinq Shitei Kata. Prendre des Kata inattendus dans l’éventail des katas pour 4e et 5e dan
  3. Expliquer des mouvements parmi les Shitei kata (Tekki shodan, tekki nidan, Bassai dai, Jion, Enpi, Kanku dai, Hangetsu, Jitte, Gankaku, Kanku sho, Jiin, Wankan, Chinte, Souchin)

 

Kumite

 

  1. Yakusoku kumite
  2. Jiyu kumite

 

Bujusu :     Expliquer en ses propres mots «En karate jutsu, rei au commencement, rei à la  fin»

 

Kudan

 

            Kata

 

  1. Expliquer son Tokui kata
  2. Tokui kata

 

Bujutsu : Expliquer en ses propres mots : «Karate jutsu ni sen te nashi»